Orthopy hilft dir in deiner Behandlung nach einer Knieverletzung. Die App begleitet dich mit erprobter, wirksamer Therapie, direkt bei dir Zuhause. Einfach und kostenfrei.
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In diesem Beitrag erfährst du, wie du sicher Treppensteigen kannst, während du Krücken oder Gehhilfen benutzt. Wir geben dir praktische Anleitungen und Tipps, um das Treppensteigen sowohl bergauf als auch bergab zu meistern.
In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie wichtig richtiges Kühlen nach einer Verletzung ist und welche Methoden sich dabei am besten bewähren. Wir geben dir praktische Tipps, um Schwellungen und Schmerzen effektiv zu lindern und die Heilung zu fördern.
In diesem Beitrag erfährst du alles über Sprunggelenksdistorsion, einschließlich der Ursachen, Symptome und Unterschiede zwischen Bänderdehnung und Bänderriss. Zudem geben wir dir wertvolle Therapieansätze und Tipps zur optimalen Behandlung und Rehabilitation.
Bei einem Ödem wird nicht so viel Flüssigkeit aufgenommen, wie abgegeben wurde. Aber wie kommt es zu einem Ödem?
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